GNO - Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng...

Xíu mại thuần chay

GNO - Tiết trời chuyển mùa, có chút se lạnh, mưa dầm thì cơ thể con người cũng cần một chút gia vị cay nồng - làm ấm cơ thể.

Món bánh mì xíu mại là món điểm tâm gọn nhẹ, đáp ứng yêu cầu trên và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà.

image1.JPG
Xíu mại làm từ đậu gà - Ảnh: Nguyên Hân

Xíu mại được làm từ đậu gà (chicken pea) - ngâm nở qua đêm, xay đậu sống; chọn một loại nấm ưa thích, rửa sạch với muối và vắt khô rồi xào khô nấm với ít dầu và pa-rô, nêm muối vừa ăn. Xong xay nhuyễn nấm vừa xào, trộn thêm ít bột gạo hoặc bột sắn dây cùng với đậu gà vừa xay, thêm tiêu, muối.

Vì đậu sống nên có thêm 1 ít nước và trộn đều hỗn hợp, vo viên hấp chín.

Phi thơm pa-rô với một ít dầu phụng, sau đó cho ớt bột vào (đây là hương vị đặt trưng tạo mùi và màu cho món bánh mì xíu mại - nếu không cữ ngũ vị tân). Phần sa tế này để riêng, khi ăn tuỳ theo khẩu vị mỗi người có thể gia giảm.

Nước dùng: nấu lấy nước ngọt từ củ quả, nêm ít muối cho sa tế, xíu mại đã hấp chín vào. Rau ăn kèm bánh mì xíu mại là dưa leo, rau thơm và ngò.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Xíu mại thuần chay

truoc dem nhac ve chon binh yen cua ca sy quach tan du VẠhanh phuc toan dien ma bodhidharma chua buu phuoc chua pho quang hay lua chon mot ton giao chan chinh cho chinh con nguoi toan dien 28 bang Tưởng niệm Đức Đệ nhất Pháp chủ Phơ chay tim can lam gi de co ket qua hoc tap tot cho sinh vien thiết lập tịnh độ bác Bất ổn tinh thần làm tăng nguy cơ bệnh chung ta di chua de cau xin hay de tu hoc theo chúng ta đi chùa để cầu xin hay để tu đối di tu Thuốc giảm cholesterol làm tăng nguy cơ chua go co nhat nhat ban gia tri binh yen êm phan ung cua phat giao truoc cuoc tranh cu tong Độc đáo món bánh Tết thất chư tôn đức giáo phẩm tưởng niệm Những bóng hồng của dinh Độc Lập kỳ con ngua trong tuc ngu van hoa the gioi nguÓn cần một chữ tâm Đức Phật một bậc Thầy lớn tho de thay chinh son ngay sa con dung hoc phat va tu phat phai luon song hanh con đừng học phật và tu phật phải chúng ta học được gì từ cuộc sống dao hieu va duy tri le song hang ngay thuong Ngủ nhiều Niệm chùa kim ngân 25 loi phat day lam thay doi cuoc doi Tổ Pháp Hóa Tổ khai sơn tổ ç B cao